Nad ütlevad, et meditatsioon võib inimesega kõige reaalsemaid imesid teha. Mediteeriv inimene võib end täielikult puhastada negatiivsest energiast, muutuda psühholoogiliselt stabiilseks ja leida sisemise harmoonia, millest raamatutes kirjutatakse. Ei usu mind? Ja mõned tähed usuvad! Esitame teie tähelepanu nimekirja, kus on fotod mediteerivatest näitlejatest ja näitlejannadest. Pealegi on need kuulsad inimesed kindlad, et ilma meditatsioonita ei saaks nad oma kõrgustesse.
Michelle Yeoh
- "Geiša mälestused"
- "Marco Polo"
- Kükitav tiiger, peidetud draakon.
Näitlejanna, keda kriitikud nimetavad "märulifilmide esimeseks leediks", sündis Malaisias budistlikus perekonnas. Ta ei ole aastate jooksul oma veendumusi muutnud ja pühendab palju aega meditatsioonile. Michelle usub, et vaimne praktika on see, mis teie sees peaks olema, siis avaneb teie ees kogu maailm. Tema arvates saavad kõik saavutada valgustatuse ning olla kooskõlas iseenda ja teistega.
Irina Gorbatšova
- "Ühe kohtumise lugu"
- "Arütmia"
- "Vaesed sugulased".
Üks erakordsemaid ja andekamaid vene näitlejaid tunnistas intervjuus, et alustab hommikut teatud rituaalidega, mille hulka kuulub ka meditatsioon. Irina Gorbacheva muud hommikused rutiinid hõlmavad maja koristamist ja joogatunde. Näitleja usub, et ainult meditatsiooni kaudu ei leia inimene sisemist harmooniat. Tema arvates on oluline, et teil oleks vaimne õpetaja ja lähedaste ring, kes tunnevad end õnnelikena.
Kristen Bell
- "Kõik armastavad vaalasid"
- "Valede asukoht"
- "Burlesk".
Hollywoodi näitleja Kristen Bell harjutab meditatsiooni ja julgustab fänne tema eeskuju järgima. Ta usub, et sisemise raevu ja psühholoogiliste probleemide korral pole paremat teraapiat. Bell ütleb, et vaid kümme minutit meditatsiooni aitab teil päeva jooksul kogunenud negatiivsusega toime tulla ja oma mõtted korda teha.
Hugh Jackman
- "X mehed"
- "Vangistused"
- "Robot nimega Chappy."
Üks populaarsemaid välismaiseid näitlejaid väidab, et meditatsioon aitas teda absoluutselt kõigis eluvaldkondades. Hugh pühendab meditatsioonile aega iga päev ja usub, et see protsess on kättesaadav kõigile, kes soovivad oma elu paremaks muuta. Kord võrdles näitleja inimest veeklaasiga, milles hõljuvad erinevad osakesed, muutes selle häguseks. Meditatsioon aitab tema meelest mõttetutel seteteks muutuda ja klaasi põhjas püsida.
Eva Mendes
- "Koht mändide taga"
- "Viimane öö New Yorgis"
- Eemaldamise reeglid: haakeseadise meetod.
Näitlejanna tunnistab, et ei suutnud leida sisemist tasakaalu enne, kui sukeldus pea ees transtsendentaalsesse meditatsiooni. Eva väidab, et igapäevane harjutamine muudab elu paremaks ja see pole üldse klišee, vaid reaalsus. Just tänu meditatsioonile tundis Mendes sisemist vabadust ja rahulikkust ning soovitab kõigil mediteerida, et olla iseendaga kooskõlas.
Clint Eastwood
- "Narkokuller"
- "Madisoni maakonna sillad"
- "Miljoni dollari laps".
Clint Eastwood on legend mitte ainult vaatajatele, vaid ka kuulsustele. Näitleja on korduvalt tunnistanud, et on transtsendentaalse meditatsiooni pooldaja. Eastwood on mediteerinud üle neljakümne aasta ja usub, et stressi leevendamiseks pole paremat viisi. Võib-olla on see Hollywoodi näitleja pikaealisuse ja uskumatu energia saladus.
Gwyneth Paltrow
- "Raudmees"
- "Avengers"
- "Seitse".
Gwyneth alustas mediteerimist 2010. aastal ja usub, et see on kogu tema elu dramaatiliselt muutnud. Pärast meditatsiooni ilmumist näitlejanna ellu muutis ta elu paljusid külgi. Ta tunnistas, et see muutus paremaks mitte ainult tema keha, vaid ka tema hinge jaoks. Paltrow sõnul hakkab pärast igapäevast harjutamist end teadlikumalt tundma ja mõistus lakkab sind pidevalt tarbetute mõtete voogadega hulluks ajamast.
Chuck Norris
- "Hiina politseinik"
- "Üksildase jõud"
- "Vaikuse kood".
Chuck Norris võtab oma aukoha ka staaride nimekirjas, kes ei kujuta oma elu ilma meditatsioonita ette. Näitleja sõnul pühendab ta protsessile hommikul ja õhtul vähemalt kümme minutit. See aitab tal toime tulla igapäevaste probleemidega ja suunata oma energia õiges suunas. Norris üritab enne tähtsaid kohtumisi ja läbirääkimisi ka mediteerida. Chuck ütleb, et pole midagi rahustavamat kui meditatsioon, palvetamine ja treenimine.
Heather Graham
- "Karje"
- Boogie ööd
- "Arengupeetus".
Jätkates meie nimekirja fotodega mediteerivatest näitlejatest ja näitlejannadest, "Karje" täht Heather Graham. Ühes oma intervjuus tunnistas Graham, et pärast meditatsiooni harjutamist muutus ta palju rahulikumaks ja tema elu muutus teadlikuks. Nüüd saab näitlejanna endale lubada, et veedab terve päeva iseendaga kooskõlas ja mediteerib, selle asemel, et sebida ja ebavajalikke tegevusi sooritada.
Liv Tyler
- "Kurtisaanid"
- "Kire hind"
- Doktor T ja tema naised.
Kuulsuste näitleja Liv Tyler on meditatsiooni harjutanud alates 2013. aastast. Ta usub, et see aitab keskenduda, saavutada absoluutse rahulikkuse ja vaadata maailma hoopis teiste pilkudega. Tyler avaldas arvamust, et „meditatsioon on väga isiklik ja intiimne, mis juhtub tegelikult ainult sinuga. Mitte ükski inimene, isegi kõige lähedasem inimene väljastpoolt, ei saa tunda seda, mida te tunnete. "
Goldie Hawn
- "Jõulukroonikad"
- "Esimeste naiste klubi"
- "Surm sobib talle."
Näitleja Goldie Hawn on veteranmeditatsioon Hollywoodis. Veel 70ndatel hakkas naine budismi vastu tõsiselt huvi tundma ja hakkas mediteerima. Nüüd propageerib ta avalikkuse seas aktiivselt transtsendentaalset meditatsiooni ja tunnistab, et ei kujuta oma elu ette igapäevaste tavadeta. Hawn usub, et tema ilu ja elujõud on otseselt seotud sellega, et ta on kooskõlas oma hinge ja meelega.
Susan Sarandon
- "Eastwicki nõiad"
- "Pilveatlas"
- "Armsad luud".
Kuulus näitlejanna on seda teinud juba mitu aastat, kuid paljud noored staarid võivad tema rõõmsameelsust ja energiat kadestada. Susani saladus on lihtne - ta on mediteerinud aastaid. Sarandon usub, et see on parim viis lõõgastuda ja keskenduda millelegi tõeliselt olulisele.
Keanu Reeves
- "Constantine: pimeduse isand"
- "Järvemaja"
- "Saatana advokaat".
Ühele populaarsemale näitlejale tutvustati meditatsiooni Väikese Buddha filmimisel. Siis oli Keanul õnn suhelda budistlike munkadega ja ta mõistis, mis on tõeline harmoonia. Just meditatsioon võimaldas Reevesil oma maailmavaadet täielikult muuta ja eluväärtused ümber mõelda. Näitleja ütles ajakirjanikele, et meditatsioon aitab teie hirmudest üle saada ja ümbritsevasse reaalsusse teistmoodi vaadata.
Jane Fonda
- "Kuldsel tiigil"
- "Raamatuklubi"
- "Kojutulek".
Hollywoodi filmitäht on üle kaheksakümne aasta vana, kuid jätkab filmides tegutsemist ja aktiivset eluviisi. Näitleja usub, et aeroobika ja meditatsioon on tema hilinenud vananemise ja suurepärase vormi olulised tegurid. Jane usub, et terve keha pole midagi, kui teie hing on rahutu ja ärev.
Naomi Watts
- "Värvitud loor"
- Kõige valjem hääl
- "King Kong".
Oscari võitnud näitlejanna on aastaid mediteerinud ja tunnistab, et see mõjutab tema sisemust väga positiivselt. Naomi on ajakirjanikele korduvalt jaganud, et just meditatsioon võimaldab tal olla sisemiselt vaba, rahulik ja vastupidav erinevatele stressidele. Watts usub, et pole midagi paremat kui igapäevane praktika ja võimalus olla üksi enda ja loodusega.
Nicole Kidman
- "Moulin Rouge"
- "Bangkok Hilton"
- "Kell".
Nicole on ka kuulsate mediteerivate näitlejannade nimekirjas. Üle kahekümne aasta on Kidman mediteerinud iga päev umbes pool tundi. Austraalia näitlejanna tunnistas, et erinevate vidinate ilmumisega installis ta enda jaoks isegi spetsiaalse rakenduse, mis loeb meditatsiooni aega ja näitab inimeste arvu, kes seda praegu teevad.
Kat Dennings
- "Uudisteteenistus"
- "Äärelinna gootika"
- "Kirjutada talle sülle armastus."
Hollywoodi näitlejal on paljude aastate pikkune meditatsioonikogemus ja ta usub, et praktika aitas tal tõeliseks ja siiraks saada nii publiku kui ka enda suhtes. Tüdruk pühendab meditatsioonile vähemalt paar minutit, alates 2014. aastast, ja soovitab kõigil tema fännidel sel viisil saavutada sisemine harmoonia.
Oprah Winfrey
- "Lillad sireliväljad"
- "Butler".
Meditatsiooni harrastavate staaride hulka võib lugeda ka kuulsa näitlejanna ja ajakirjaniku Oprah Winfrey. Ta ütleb, et mediteerides hakkab inimene tundma erinevust sisemise hääle ja iseenda vahel ning hakkab teadlikult elama iga eluhetke. Oprah peab Eckhart Tolle'i ja Deepak Choprat oma vaimseks mentoriks.
Ellen DeGeneres
- "Armastussõnum"
- "Hr viga"
- Ed telerist.
Kuulus näitlejanna ja saatejuht on aastaid mediteerinud. Ta ütleb, et inimese teadvuse jaoks pole midagi paremat kui selline vaimne lähtestamine. Ellen võrdleb meditatsiooni külmutatud arvuti väljalülitamisega - pärast selle uuesti sisselülitamist satub kõik oma kohale.
Madonna
- "Evita"
- "Parim sõber"
- "Neli tuba".
Meie nimekirja täiendamine mediteerivate näitlejate ja näitlejate fotodega on kuulus laulja ja näitleja Madonna. Vaatamata väga keskeale on ta endiselt suurepärases vormis ja kinnitab oma fännidele, et see pole ainult pidev treenimine - lisaks kehale on vaja treenida ka hinge. Seetõttu harjutab Madonna transtsendentaalset meditatsiooni, harjutab joogat ja peab kinni ajurveda dieedist. Kõik see aitab tähe sõnul säilitada sisemist tasakaalu ja keskenduda oma energeetikale.
